Una verruga plantar se trata, en la mayoría de los casos, con ácido salicílico de venta en farmacia aplicado cada noche sobre la verruga, después de ablandarla y limarla. Funciona, pero despacio: la mejoría suele notarse en una o dos semanas y la desaparición completa puede tardar hasta 12. Lo que no debes hacer nunca es cortarla, quemarla o arrancarla por tu cuenta.
Qué es una verruga plantar
Es una verruga que aparece en la planta del pie. Como todas las verrugas, la causa el virus del papiloma humano (VPH), del que existen más de 150 tipos. El virus entra por pequeñas heridas o grietas de la piel y hace que crezca un engrosamiento localizado.
Por su aspecto y su tacto, muchas veces se confunde con un callo o una dureza. Puede ser pequeña o extenderse por buena parte de la planta, y puede no doler nada o molestar bastante al caminar o correr.
Un detalle que ayuda a tomárselo con calma: en los niños muchas verrugas desaparecen solas, y en general la mayoría de las verrugas se resuelven sin tratamiento en un plazo de unos dos años. En los adultos tienden a durar más, y las plantares son de las más difíciles de eliminar.
Cómo se contagia
El VPH que causa las verrugas no es muy contagioso, pero se transmite por contacto, y caminar descalzo facilita que llegue a la planta del pie. También puede pasar de una zona de tu cuerpo a otra.
Las situaciones más habituales son:
- Caminar descalzo en piscinas, duchas de gimnasio y vestuarios.
- Tocarte o rascarte la verruga y después otra zona de la piel.
- Usar la misma lima para la verruga y para las uñas o para la piel sana.
- Tener la piel de los pies agrietada o con pequeñas heridas, que facilitan la entrada del virus.
Tratamiento sin receta: ácido salicílico
El tratamiento de primera línea que puedes conseguir en la farmacia sin receta es el ácido salicílico, un queratolítico: ablanda y va destruyendo la capa superficial de la piel engrosada hasta eliminar la verruga. En España se comercializa en varias formas autorizadas por la AEMPS:
| Formato | Ejemplo de composición | Cómo se aplica | Duración según prospecto |
|---|---|---|---|
| Colodión (líquido que forma una película) | Ácido salicílico 15 % + ácido láctico 15 % | Una vez al día, preferiblemente al acostarte, con el pincel | Mejoría en 1 o 2 semanas; hasta unas 12 semanas |
| Parche | Ácido salicílico 3,75 mg por parche | Un parche cada noche, unas 8 horas, retirándolo por la mañana | Resolución habitual en 3 a 6 semanas; máximo 12 semanas |
Ambos formatos comparten las mismas limitaciones: no se aplican sobre lunares, marcas de nacimiento, verrugas con pelo, verrugas de la cara ni de los genitales, ni sobre piel irritada, infectada o herida. No se usan en menores de 2 años, y entre los 2 y los 12 años solo con indicación de un médico.
Cómo aplicarlo paso a paso
- Lava la zona con agua y jabón y sécala bien.
- Ablanda la verruga dejando el pie en remojo en agua tibia unos 5 minutos si es gruesa o rebelde.
- Lima la superficie con una lima o piedra pómez de uso exclusivo para la verruga, sin llegar a hacerla sangrar. Lava la lima después de usarla y no la utilices nunca en las uñas.
- Protege la piel sana que rodea la verruga con una capa fina de vaselina, o recorta el parche para que solo cubra la verruga.
- Aplica una capa fina del colodión y deja que se seque del todo, o coloca el parche y fíjalo.
- Repite cada día a la misma hora. Si olvidas una aplicación, no pongas el doble: sigue al día siguiente con normalidad.
No combines el tratamiento con otros productos para verrugas o callos en la misma zona: se potencia el efecto y aumenta el riesgo de dañar la piel.
Efectos adversos y precauciones
Lo más frecuente es irritación, picor, escozor, enrojecimiento o sequedad en la zona. Si el producto toca la piel sana puede provocar ampollas o pequeñas úlceras; en ese caso, suspende unos días hasta que se calme y reanuda con más cuidado.
Los colodiones contienen alcohol y éter: son inflamables, así que no los uses cerca de una llama ni fumando, y guárdalos bien cerrados y lejos del calor.
El prospecto del colodión los contraindica si tienes diabetes o problemas de circulación periférica, y el del parche pide que en esos casos consultes antes con el médico. La razón es que en estos pies una pequeña herida puede complicarse. En el embarazo y la lactancia, pregunta antes de usarlos.
Qué no hacer
- No la cortes, quemes ni arranques. Es la recomendación más clara de los organismos sanitarios: puedes provocar una herida, una infección o extender el virus.
- No abandones el tratamiento a la primera mejoría. Las verrugas plantares son tenaces y pueden volver aunque parezca que han desaparecido.
- No uses el tratamiento en la cara ni en los genitales. Las verrugas de esas zonas las trata siempre un profesional.
Cómo aliviar la molestia mientras se cura
Si la verruga duele al andar, los apósitos o almohadillas para el pie que se venden sin receta ayudan a repartir la presión. Usa calcetines y un calzado con espacio suficiente, y evita los tacones altos mientras dure el tratamiento.
Tratamientos que aplica un profesional
Si el ácido salicílico no funciona, el médico o el podólogo disponen de otras opciones:
- Crioterapia: congelar la verruga para eliminarla.
- Medicamentos más potentes con receta o soluciones que provocan una ampolla para desprender la verruga.
- Electrocoagulación o láser en las verrugas más resistentes.
- Recortar la piel engrosada o los callos que se forman sobre la verruga.
Cómo evitar el contagio
- Usa chanclas o calzado en piscinas, duchas comunitarias y vestuarios: ir con los pies cubiertos es la medida básica para evitar las verrugas plantares.
- Evita el contacto directo con la verruga, sea tuya o de otra persona.
- Lávate las manos después de tocar la verruga o de aplicar el tratamiento.
- Mantén una lima solo para la verruga y lávala tras cada uso.
- Cuida la piel de los pies para que no se agriete, ya que las grietas facilitan la entrada del virus.
Cuándo consultar
Acude a tu médico, podólogo o farmacéutico, en lugar de seguir tratándola por tu cuenta, si:
- La verruga empeora o sigue igual tras 7 días de tratamiento correcto, o aparecen más verrugas.
- Hay signos de infección: pus, secreción, rojez que se extiende en líneas o fiebre.
- Sangra mucho o no deja de sangrar al presionar suavemente.
- Cambia de color o de aspecto, o no estás seguro de que sea una verruga.
- Duele tanto que te cuesta caminar.
- Tienes diabetes, mala circulación o las defensas bajas por una enfermedad o un tratamiento.
- Se trata de un niño menor de 12 años.
Este artículo tiene fines informativos y no sustituye la valoración de un profesional sanitario. Ante cualquier duda sobre tu caso concreto, consulta con tu farmacéutico o médico.
Fuentes: Prospecto Verufil colodión — CIMA, AEMPS · Prospecto Verrupatch 3,75 mg parches cutáneos — CIMA, AEMPS · Warts — MedlinePlus Medical Encyclopedia, NIH · Warts, Plantar Warts, Verruca — MedlinePlus, NIH