Després de diversos dies seguits de platja o piscina, no és estrany que aparegui un dolor d’orella que empitjora en estirar el lòbul o en mastegar. És l’otitis del nedador, otitis externa en termes mèdics, i té una causa molt concreta: l’aigua que queda atrapada al canal auditiu estova la pell i crea l’ambient perfecte perquè hi creixin bacteris o fongs.
Per què passa, i per què a l’estiu
L’orella té el seu propi mecanisme de defensa: la cera protegeix el canal auditiu i normalment el manté lleugerament àcid, un ambient hostil per als microbis. Banyar-te moltes vegades al dia, sobretot en aigua no sempre neta, renta aquesta protecció més ràpid del que es regenera, i aquí comença el problema.
Com evitar-la
- Asseca’t bé les orelles després de cada bany, inclinant el cap a cada costat i estirant suaument el lòbul perquè surti l’aigua atrapada.
- No facis servir bastonets per assecar per dins: empenyen la cera cap al fons i poden esgarrapar la pell, just el que obre la porta a la infecció.
- Un assecador amb aire fred, a distància, ajuda a evacuar l’aigua residual sense agredir el canal.
- Taps de bany de silicona, si ja has tingut otitis abans o et banyes moltes vegades al dia.
- Si et banyes molt, unes gotes d’assecatge amb alcohol i àcid acètic de venda lliure després del bany mantenen el canal sec i el pH àcid: pregunta’ns si et convenen.
Què alleuja mentrestant
Un dolor lleu i una sensació d’orella tapada, sense febre, solen calmar-se amb un analgèsic habitual i evitant mullar l’orella fins que millori. No fiquis res dins de l’orella, ni bastonets, ni olis casolans, ni gotes que no siguin les que et recomanem, mentre no sàpigues si el timpà està intacte.
Quan això ja necessita un metge
L’otitis externa establerta gairebé sempre necessita gotes amb antibiòtic que requereixen recepta: no és una cosa que es resolgui només amb el que compris sense recepta. Consulta si:
- El dolor és intens o empitjora en lloc de millorar
- Notes secreció o pus sortint de l’orella
- Hi ha febre
- Notes que hi sents pitjor d’aquell costat
- El dolor s’estén a la mandíbula o al coll, o hi ha inflor visible al voltant de l’orella
Ves a un centre mèdic sense demora, o truca al 112 si a més hi ha mareig intens o el dolor apareix després d’un cop.
A Farmàcia Arqué
Sense cita. T’orientem sobre prevenció, et recomanem les gotes d’assecatge adequades si has d’estar diversos dies a l’aigua, i et diem si el que tens ja necessita valoració mèdica. Som al Passeig de Miramar 72, sobre la Platja de Ponent, i atenem en castellà, català, anglès i francès.
Fora del nostre horari, la farmàcia de guàrdia a Salou cobreix el torn de 24 hores.
Aquest article té finalitats informatives i no substitueix la valoració d’un professional sanitari davant d’un símptoma concret. Una otitis amb dolor persistent o secreció necessita valoració mèdica, no automedicació prolongada. Fonts consultades: Centers for Disease Control and Prevention — otitis del nedador, Associació Espanyola de Pediatria, MedlinePlus (NIH).