Salut de vacances a Salou: què fer davant del més freqüent
Les deu consultes de salut que més es repeteixen cada estiu a Salou i la Costa Daurada, amb una resposta directa i la guia completa darrere de cadascuna. Escrit des d'una farmàcia oberta tot l'any al Passeig de Miramar, sobre la Platja de Ponent.
Guies per situació
Cada guia respon a una situació concreta de platja, viatge o parc: què fer, què evitar i quan anar al metge.
Si necessites una farmàcia a Salou
Farmàcia Arqué · Passeig de Miramar, 72, 43840 Salou
Tancada · obre demà a les 09:00
- Dilluns a divendres
- 09:00–21:00
- Dissabte
- 09:00–21:00
- Diumenge
- 09:00–13:30
- Sense cita prèvia, tot l'any. Atenem en castellà, català, anglès i francès.
- Acceptem receptes electròniques d'altres països de la UE i revisem les receptes transfrontereres en paper.
- Fora del nostre horari, una farmàcia de guàrdia diferent cobreix cada dia el torn de 24 hores: consulta el torn d'avui a la pàgina de guàrdia.
En una urgència
- Truca al 112 davant de dificultat per respirar, inflor de llavis o gola, desmai, confusió o signes de cop de calor.
- El centre d'atenció primària (CAP) de Salou és al carrer Carles Buïgas. Una farmàcia no és un servei d'urgències.
Deu preguntes freqüents de salut de vacances a Salou
Què faig si em pica una medusa a la platja de Salou?
Surt de l'aigua amb calma, retira les restes de tentacle amb pinces o la vora d'una targeta, esbandeix amb aigua de mar i aplica fred embolicat en un drap durant 10 a 15 minuts. Mai aigua dolça, vinagre, amoníac, alcohol ni orina. Truca al 112 si costa respirar o la inflor s'estén.
Què faig amb una cremada solar?
Surt del sol, refresca la pell amb una dutxa tèbia o fresca, beu aigua i aplica aftersun amb àloe vera o pantenol diverses vegades al dia. No rebentis les butllofes ni facis servir gel directe, mantega ni alcohol. Ves al metge si hi ha butllofes extenses, febre o vòmits, o si afecta un nen petit.
Com evito l'otitis del nedador després de diversos dies de platja?
Asseca bé les orelles després de cada bany inclinant el cap a cada costat, no facis servir bastonets i, si et banyes molt, valora taps de silicona o gotes d'assecatge. Si apareix dolor intens, supuració, febre o pèrdua d'audició, consulta un metge: sol necessitar gotes amb antibiòtic.
Què prenc per a la diarrea del viatger?
El primer és no deshidratar-se: sals de rehidratació oral a glops freqüents i menjar suau. La loperamida només per a situacions puntuals, mai amb febre alta o sang a les femtes ni en nens sense indicació mèdica. Sol resoldre's sola en 24 a 72 hores; consulta si dura més de tres dies.
Quin repel·lent de mosquits funciona a Salou?
Els eficaços porten DEET, icaridina, IR3535 o citriodiol i un número d'autorització sanitària a l'etiqueta; les polseres i els ultrasons no funcionen. Aplica'l sobre la pell exposada, després del fotoprotector i mai en esprai directe a la cara. Res de repel·lents en menors de dos mesos.
Em serveix la recepta europea en una farmàcia de Salou?
Moltes vegades sí. Una recepta electrònica d'un altre país de la UE es pot reconèixer en una farmàcia espanyola, i una recepta transfronterera en paper es dispensa si identifica el pacient, el prescriptor, el medicament per principi actiu, la dosi i la signatura. Porta l'original i la teva identificació. Pagues el preu complet, sense subvenció.
M'he oblidat la medicació a casa, què puc fer?
Vine a la farmàcia abans de buscar metge. Podem identificar el que prens pel principi actiu, suggerir un equivalent de venda lliure si existeix i, segons el criteri del farmacèutic, cobrir un buit puntual d'alguns medicaments amb recepta. Els medicaments d'ús restringit i els tractaments nous necessiten recepta espanyola.
Hi ha una farmàcia oberta a Salou de nit o en diumenge?
Farmàcia Arqué obre de dilluns a dissabte de 09:00 a 21:00 i els diumenges de 09:00 a 13:30, tot l'any. Fora d'aquest horari, una farmàcia de guàrdia diferent cobreix cada dia el torn de 24 hores: consulta el torn d'avui a la nostra pàgina de farmàcia de guàrdia o truca al 012.
Què prenc per al mareig al cotxe o en vaixell?
La pastilla del mareig, amb dimenhidrinat, es pren abans de sortir: almenys mitja hora abans i millor una o dues hores abans. Sense medicaments, el més eficaç és mirar l'horitzó, no llegir ni mirar pantalles i habituar-se. Els antihistamínics de l'al·lèrgia no serveixen. No condueixis ni beguis alcohol mentre el prenguis.
Què porto a la farmaciola per a un dia a PortAventura amb nens?
Fotoprotector SPF 50+ reaplicat cada dues hores i després de cada atracció d'aigua, gorra, aigua i alguna cosa salada, paracetamol o ibuprofèn infantil, tiretes i apòsits per a butllofes, tovalloletes, gel hidroalcohòlic i un antihistamínic infantil. Davant febre alta persistent, vòmits repetits o signes de cop de calor, truca al 112.