Gesund im Urlaub in Salou: Was bei den häufigsten Problemen zu tun ist
Die zehn Gesundheitsfragen, die jeden Sommer in Salou und an der Costa Daurada am häufigsten gestellt werden, jede mit einer direkten Antwort und dem vollständigen Ratgeber dahinter. Geschrieben aus einer Apotheke, die das ganze Jahr am Passeig de Miramar an der Platja de Ponent geöffnet ist.
Ratgeber nach Situation
Jeder Ratgeber beantwortet eine konkrete Situation am Strand, auf Reisen oder im Park: was zu tun ist, was zu vermeiden ist und wann ein Arzt nötig ist.
Wenn Sie eine Apotheke in Salou brauchen
Farmàcia Arqué · Passeig de Miramar, 72, 43840 Salou
Das ganze Jahr geöffnet
- Montag bis Freitag
- 09:00–13:30 · 16:30–20:00
- Samstag
- 09:00–13:30
- Sonntag
- Geschlossen
- Ohne Termin, das ganze Jahr. Am Tresen sprechen wir Spanisch, Katalanisch, Englisch und Französisch; kein Deutsch, wir erklären es Ihnen auf Englisch.
- Wir akzeptieren elektronische Rezepte aus anderen EU Ländern und prüfen grenzüberschreitende Papierrezepte.
- Außerhalb unserer Öffnungszeiten übernimmt jeden Tag eine andere Notdienst-Apotheke den 24 Stunden Dienst: den heutigen Dienst finden Sie auf der Notdienst Seite.
Im Notfall
- Rufen Sie 112 bei Atembeschwerden, Schwellung von Lippen oder Hals, Ohnmacht, Verwirrtheit oder Anzeichen eines Hitzschlags.
- Das Gesundheitszentrum (CAP) von Salou liegt am Carrer del Carrilet, 12, und die Notaufnahme ist dort täglich rund um die Uhr besetzt. Vom Passeig de Miramar sind es 1,7 km, gut zwanzig Minuten zu Fuß.
- Mit der Europäischen Krankenversicherungskarte oder der britischen GHIC werden Sie dort wie ein Einwohner behandelt. Eine Apotheke ist kein Notdienst.
Zehn häufige Gesundheitsfragen im Urlaub in Salou
Was tue ich bei einem Quallenstich am Strand von Salou?
Verlassen Sie das Wasser ruhig, entfernen Sie Tentakelreste mit einer Pinzette oder der Kante einer Karte, spülen Sie mit Meerwasser und kühlen Sie 10 bis 15 Minuten mit Eis in einem Tuch. Niemals Süßwasser, Essig, Ammoniak, Alkohol oder Urin. Bei Atembeschwerden oder sich ausbreitender Schwellung rufen Sie die 112.
Was tue ich bei Sonnenbrand?
Gehen Sie aus der Sonne, kühlen Sie die Haut unter einer lauwarmen oder kühlen Dusche, trinken Sie Wasser und tragen Sie mehrmals täglich After Sun mit Aloe vera oder Panthenol auf. Blasen nicht aufstechen, kein Eis, keine Butter, kein Alkohol auf die Haut. Zum Arzt bei großflächigen Blasen, Fieber oder Erbrechen oder bei einem Kleinkind.
Wie vermeide ich das Schwimmerohr nach mehreren Tagen am Strand?
Trocknen Sie die Ohren nach jedem Bad gut, indem Sie den Kopf zu jeder Seite neigen, verzichten Sie auf Wattestäbchen und erwägen Sie bei häufigem Baden Silikonstöpsel oder Trockentropfen. Bei starken Schmerzen, Ausfluss, Fieber oder schlechterem Hören gehen Sie zum Arzt: Meist sind Antibiotikatropfen nötig.
Was nehme ich gegen Reisedurchfall?
Das Wichtigste ist, nicht auszutrocknen: orale Rehydratationssalze in kleinen, häufigen Schlucken und leichte Kost. Loperamid nur für besondere Situationen, nie bei hohem Fieber oder Blut im Stuhl und nie bei Kindern ohne ärztlichen Rat. Meist vergeht es in 24 bis 72 Stunden; zum Arzt, wenn es länger als drei Tage dauert.
Welches Mückenschutzmittel wirkt in Salou?
Wirksame Mittel enthalten DEET, Icaridin, IR3535 oder Citriodiol und tragen eine Zulassungsnummer auf dem Etikett; Armbänder und Ultraschallgeräte wirken nicht. Auf die unbedeckte Haut auftragen, nach der Sonnencreme, und nie direkt ins Gesicht sprühen. Keine Schutzmittel unter zwei Monaten.
Gilt mein europäisches Rezept in einer Apotheke in Salou?
Oft ja. Ein elektronisches Rezept aus einem anderen EU Land kann in einer spanischen Apotheke anerkannt werden, und ein grenzüberschreitendes Papierrezept wird abgegeben, wenn es Patient, Verschreiber, Medikament nach Wirkstoff, Dosis und Unterschrift nennt. Bringen Sie das Original und einen Ausweis mit. Sie zahlen den vollen Preis ohne Zuschuss.
Ich habe meine Medikamente zu Hause vergessen, was kann ich tun?
Kommen Sie in die Apotheke, bevor Sie einen Arzt suchen. Wir können anhand des Wirkstoffs feststellen, was Sie einnehmen, eine rezeptfreie Alternative vorschlagen, falls es sie gibt, und nach Ermessen des Apothekers bei manchen verschreibungspflichtigen Medikamenten eine kurze Lücke überbrücken. Mittel mit eingeschränkter Abgabe und neue Behandlungen brauchen ein spanisches Rezept.
Gibt es in Salou nachts oder sonntags eine geöffnete Apotheke?
Farmàcia Arqué ist geöffnet von Montag bis Freitag von 09:00 bis 13:30 und von 16:30 bis 20:00 Uhr und samstags von 09:00 bis 13:30 Uhr, das ganze Jahr; samstagnachmittags und sonntags haben wir geschlossen, außer wenn wir Notdienst haben. In der übrigen Zeit übernimmt jeden Tag eine andere Notdienst-Apotheke den 24 Stunden Dienst: den heutigen Dienst finden Sie auf unserer Notdienst Seite, oder rufen Sie 012 an.
Was nehme ich gegen Reiseübelkeit im Auto oder auf dem Schiff?
Eine Tablette mit Dimenhydrinat nimmt man vor der Abfahrt: mindestens eine halbe Stunde vorher, besser ein bis zwei Stunden. Ohne Medikamente helfen am besten der Blick zum Horizont, kein Lesen und keine Bildschirme sowie Gewöhnung. Allergie Antihistaminika wirken hier nicht. Nicht fahren und keinen Alkohol trinken, solange Sie es einnehmen.
Was gehört in die Reiseapotheke für einen Tag in PortAventura mit Kindern?
Sonnencreme LSF 50+, alle zwei Stunden und nach jeder Wasserattraktion erneuert, eine Kappe, Wasser und etwas Salziges, Paracetamol oder Ibuprofen für Kinder, Pflaster und Blasenpflaster, Feuchttücher, Handgel und ein Antihistaminikum für Kinder. Bei anhaltend hohem Fieber, wiederholtem Erbrechen oder Anzeichen eines Hitzschlags rufen Sie die 112.