Santé en vacances à Salou : que faire face aux problèmes les plus fréquents
Les dix questions de santé qui reviennent le plus chaque été à Salou et sur la Costa Daurada, chacune avec une réponse directe et le guide complet derrière. Écrit depuis une pharmacie ouverte toute l'année sur le Passeig de Miramar, sur la Platja de Ponent.
Guides par situation
Chaque guide répond à une situation précise de plage, de voyage ou de parc : que faire, qu'éviter et quand consulter.
Si vous avez besoin d'une pharmacie à Salou
Farmàcia Arqué · Passeig de Miramar, 72, 43840 Salou
Ouverte maintenant · ferme à 21h00
- Lundi à vendredi
- 09h00–21h00
- Samedi
- 09h00–21h00
- Dimanche
- Fermé
- Sans rendez-vous, toute l'année. Nous parlons espagnol, catalan, anglais et français.
- Nous acceptons les ordonnances électroniques d'autres pays de l'UE et vérifions les ordonnances transfrontalières papier.
- En dehors de nos horaires, une pharmacie de garde différente assure chaque jour le tour de 24 heures : consultez le tour du jour sur la page de garde.
En cas d'urgence
- Appelez le 112 en cas de difficulté à respirer, de gonflement des lèvres ou de la gorge, d'évanouissement, de confusion ou de signes de coup de chaleur.
- Le centre de soins primaires (CAP) de Salou se trouve rue Carles Buïgas. Une pharmacie n'est pas un service d'urgence.
Dix questions fréquentes de santé en vacances à Salou
Que faire si une méduse me pique sur la plage de Salou ?
Sortez de l'eau calmement, retirez les restes de tentacule avec une pince ou le bord d'une carte, rincez à l'eau de mer et appliquez du froid enveloppé dans un linge pendant 10 à 15 minutes. Jamais d'eau douce, de vinaigre, d'ammoniaque, d'alcool ni d'urine. Appelez le 112 si respirer devient difficile ou si le gonflement s'étend.
Que faire en cas de coup de soleil ?
Sortez du soleil, rafraîchissez la peau sous une douche tiède ou fraîche, buvez de l'eau et appliquez un après-soleil à l'aloe vera ou au panthénol plusieurs fois par jour. Ne percez pas les cloques et n'utilisez ni glace directe, ni beurre, ni alcool. Consultez en cas de cloques étendues, de fièvre ou de vomissements, ou si un jeune enfant est touché.
Comment éviter l'otite du baigneur après plusieurs jours de plage ?
Séchez bien les oreilles après chaque bain en inclinant la tête de chaque côté, n'utilisez pas de cotons tiges et, si vous vous baignez beaucoup, pensez aux bouchons en silicone ou aux gouttes asséchantes. En cas de douleur intense, d'écoulement, de fièvre ou de baisse d'audition, consultez : il faut généralement des gouttes antibiotiques.
Que prendre contre la turista ?
La priorité est de ne pas se déshydrater : sels de réhydratation orale par petites gorgées fréquentes et alimentation légère. Le lopéramide seulement pour des situations ponctuelles, jamais en cas de fièvre élevée ou de sang dans les selles, ni chez l'enfant sans avis médical. Cela passe généralement en 24 à 72 heures ; consultez au delà de trois jours.
Quel répulsif anti moustiques fonctionne à Salou ?
Les répulsifs efficaces contiennent du DEET, de l'icaridine, de l'IR3535 ou du citriodiol et portent un numéro d'autorisation sanitaire sur l'étiquette ; bracelets et ultrasons ne fonctionnent pas. Appliquez le sur la peau exposée, après la crème solaire, jamais en spray direct sur le visage. Aucun répulsif avant deux mois.
Mon ordonnance européenne est-elle valable dans une pharmacie de Salou ?
Souvent, oui. Une ordonnance électronique d'un autre pays de l'UE peut être reconnue dans une pharmacie espagnole, et une ordonnance transfrontalière papier est honorée si elle identifie le patient, le prescripteur, le médicament par principe actif, la dose et la signature. Apportez l'original et une pièce d'identité. Vous payez le prix plein, sans prise en charge.
J'ai oublié mes médicaments à la maison, que faire ?
Passez à la pharmacie avant de chercher un médecin. Nous pouvons identifier ce que vous prenez par son principe actif, proposer un équivalent sans ordonnance s'il existe et, selon l'appréciation du pharmacien, dépanner ponctuellement pour certains médicaments sur ordonnance. Les médicaments à usage restreint et les nouveaux traitements exigent une ordonnance espagnole.
Y a-t-il une pharmacie ouverte à Salou la nuit ou le dimanche ?
La Farmàcia Arqué ouvre du lundi au samedi de 09h00 à 21h00, toute l'année ; le dimanche, nous sommes fermés, sauf quand le tour de garde nous revient. Le reste du temps, une pharmacie de garde différente assure chaque jour le tour de 24 heures : consultez le tour du jour sur notre page de pharmacie de garde ou appelez le 012.
Que prendre contre le mal des transports en voiture ou en bateau ?
Le comprimé au diménhydrinate se prend avant de partir : au moins une demi-heure avant, idéalement une à deux heures avant. Sans médicament, le plus efficace est de regarder l'horizon, d'éviter lecture et écrans, et l'accoutumance. Les antihistaminiques de l'allergie ne servent à rien. Ne conduisez pas et évitez l'alcool pendant la prise.
Que mettre dans la trousse pour une journée à PortAventura avec des enfants ?
Crème solaire SPF 50+ réappliquée toutes les deux heures et après chaque attraction aquatique, casquette, eau et encas salé, paracétamol ou ibuprofène pédiatrique, pansements et pansements pour ampoules, lingettes, gel hydroalcoolique et un antihistaminique pédiatrique. En cas de fièvre élevée persistante, de vomissements répétés ou de signes de coup de chaleur, appelez le 112.