Niesbuien, jeukende ogen en een lopende neus zonder koorts of algemeen ziektegevoel: komt dat u van andere jaren rond deze tijd bekend voor, dan is het eerder allergie dan een virus. Rond Tarragona en de Costa Daurada heeft de pollenkalender zijn eigen ritme, anders dan in het noorden van Spanje.
Welk stuifmeel hier de meeste klachten geeft
In dit mediterrane gebied zijn er drie hoofdverdachten:
- Grassen, met hun gebruikelijke piek tussen mei en juni, de meest voorkomende oorzaak van seizensgebonden allergische rinitis in heel Spanje.
- Olijf, meer aanwezig in het binnenland van Tarragona dan aan de kust, eveneens met een piek in mei en juni.
- Glaskruid (parietaria), een minder bekende maar in het Middellandse Zeegebied zeer belangrijke allergie, met een veel langer seizoen dat een groot deel van het jaar kan beslaan, met pieken in het voorjaar en soms ook in het najaar.
De precieze pollenconcentratie verschilt per jaar, afhankelijk van het weer. Hindert de allergie u flink in het dagelijks leven, dan loont het om in het hoogseizoen de actuele pollentelling voor de regio te bekijken.
Allergie, verkoudheid of griep: het snelle verschil
We leggen het uitgebreider uit in verkoudheid, griep of allergie: zo herkent u het verschil, maar de sleutel zit in de jeuk en de koorts: allergie jeukt (ogen, neus, soms keel) en geeft geen koorts; een virus jeukt bijna nooit zo erg en kan wel koorts geven. Allergie gaat ook aan en uit met de blootstelling: het wordt duidelijk beter als u een gesloten ruimte binnengaat, een verkoudheid niet.
Wat u kunt nemen
- Antihistaminica van de tweede generatie (cetirizine, loratadine en andere) zijn de eerste keus: ze verlichten niezen, jeuk en een lopende neus met veel minder sufheid dan de oudere antihistaminica. We vergelijken de vier meest gebruikte in welk antihistaminicum kiezen en welk maakt slaperig. Zoekt u er een dat u helemaal niet slaperig maakt om te rijden of te werken, zeg het ons en we helpen u kiezen.
- Een vrij verkrijgbare neusspray met corticosteroïd, als een verstopte neus meer op de voorgrond staat dan de jeuk: die werkt op de ontsteking, niet alleen op de klacht, en heeft een paar dagen nodig voor het volle effect.
- Oogdruppels met een antihistaminicum, als jeukende ogen de klacht is die u het meest hindert.
- Voor gevallen die met het bovenstaande niet beter worden, zijn er combinaties en andere opties die wel een uitgebreidere beoordeling aan de toonbank vragen.
Wanneer het niet meer alleen allergie is
Raadpleeg een arts, of zoek hulp als het ernstig is, bij:
- Moeite met ademen, piepende ademhaling of een beklemd gevoel op de borst: het kan om een astmatische component gaan die een andere behandeling nodig heeft
- Koorts: allergie geeft geen koorts; komt die er wel bij, dan is er waarschijnlijk meer aan de hand
- Klachten die na een week helemaal niet verbeteren met vrij verkrijgbare antihistaminica
- Een veel heftigere reactie dan normaal, met een opgezwollen gezicht
Bij Farmàcia Arqué
Zonder afspraak. Wij helpen u uitzoeken of het allergie is en het antihistaminicum kiezen dat het best bij u past, inclusief de optie die u het minst slaperig maakt. Wij zitten op Passeig de Miramar 72, aan de Platja de Ponent, en wij helpen u in het Spaans, Catalaans, Engels en Frans.
Buiten onze openingstijden heeft de dienstapotheek in Salou 24 uur per dag dienst.
Dit artikel is bedoeld ter informatie en vervangt geen beoordeling door een zorgverlener bij een concrete klacht. Geraadpleegde bronnen: Spaanse vereniging voor allergologie en klinische immunologie (SEAIC), aerobiologiecomité van de SEAIC: pollennetwerk, Spaans geneesmiddelenagentschap (AEMPS).